Сейчас в аптеках продается огромное количество витаминов, глаза разбегаются. Выбрать что-то очень сложно. После долгих проб и ошибок мой выбор остановился на Дуовите. Это комплекс витаминов и минеральных веществ. Я сама, конечно же сторонник всего натурального, но понимаю, что все витамины из овощей и фруктов взять невозможно. Мужу купила Дуовит для мужчин. Ему они тоже подошли. Стал лучше себя чувствовать, легче переносит стрессы на работе. А у меня, кроме всего этого, еще улучшилось состояние кожи, волос и ногтей. Результат превзошел все ожидания.
Рябиновая на коньяке - витамина С завались... правда, есть побочные эффекты.. ну, не без этого
__________________________________ Плюнь тому в глаза, кто скажет, что можно обнять необъятное!
… И поэтому нет ничего слюнявее и плюгавее русского безбожия и православия. Козьма Прутков.
а я вот только что позавтракала и приняла назначенные врачом витамины и т.п. препараты:
- В6 (пиридоксина гидрохлорид)
- В9 (фолиевая кислота)
- сорбифер дурулес (сульфат железа и витамин С - аскорбиновая кислота)
- витаминно-минеральный комплекс для глаз из серии препаратов "Аптека 36,6" - по составу аналог назначенного врачом Окувайт Лютеина, только в 2 раза дешевле\
- синупрет (гомеопатия - травки всякие)
Исходя из личного опыта, могу девушкам посоветовать дуовит для женщин. Мне мама их купила, через неделю уже были первые заметные результаты, так что я на них и остановила свой выбор)
Мы всей семьей пьем Нутрилайт, потому что органика и единственные прошедшие добровольную сертификацию. Сама пью женскую гармонию, омегу 3 и кальций магний, муж полный комплекс Дабл х, а дети витамин с и чеснок, чтобы не болеть. У меня благодаря магнию пропали головные боли, а женская гармония это вообще вещь, раньше когда дни приближались думала умру, сейчас тьфу-тьфу, вспоминаю о том что за начнется, только когда уже ))
Я пила Алфавит для беременных и кормящих большую часть первой беременности и после родов тоже, во вторую беременность и после родов время от времени. Мне подошел больше, чем другие мультикомплексы для беременных, которые пробовала до него (какие именно не помню, дело было больше 5 лет назад).
А вообще боюсь соврать, но, вроде, никакие синтетические витамины, будь то витаминные комплексы или моновитамины нельзя пить в режиме нон-стоп, организм привыкает, эффективность, соответственно, падает.
В связи с побочными эффектами пью компливит антистресс.
__________________________________ Плюнь тому в глаза, кто скажет, что можно обнять необъятное!
… И поэтому нет ничего слюнявее и плюгавее русского безбожия и православия. Козьма Прутков.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах