для получения ощущения радости можно и в казино сходить
Это не для меня Ни в одну лотерею никогда ничего не выиграла и будет только жаль потраченных денег и времени, расстроюсь... не на долго
У некоторых от азартных игр, как от алкоголя, очень быстро возникает зависимость, какое уж здесь снятие стресса...
__________________________________ Чем больше я узнаю людей, тем больше мне нравятся собаки.
Г. Гейне
А что касается стресса, то самое лучшее - это уйти из стрессоой ситуации, если возможно,например, пойти в отпуск, куда-то выбраться на природу, в тишину, туда, где можно созерцать, или наоборот, вечеринку устроить.Или, если невозможно избежать стрессовых ситуаций, например, работа, требующая нервного напряжения, или какая-то жизненная неурядица, вызывающая стресс, стараться относиться со здоровой долей пофигизма к травмирующей ситуации, при этом стараясь помнить о том, что бывает и хуже, ну, то есть " Найди другого, которому хуже, и помоги ему"
+1
ttlsd , цитата:
физические нагрузки - лучший способ. как бы там ни было, что бы там не говорили, про радость и тому подобное, но стрессы вызываются не из за того что у тебя плохая работа, плохое начальство и много нервов, а из-за того что организм страдает от избытка чего то, недостатка другого
ttlsd , Вы разместили ранее следующее:
А что касается стресса, то самое лучшее - это уйти из стрессоой ситуации, если возможно,например, пойти в отпуск, куда-то выбраться на природу, в тишину, туда, где можно созерцать, или наоборот, вечеринку устроить.Или, если невозможно избежать стрессовых ситуаций, например, работа, требующая нервного напряжения, или какая-то жизненная неурядица, вызывающая стресс, стараться относиться со здоровой долей пофигизма к травмирующей ситуации, при этом стараясь помнить о том, что бывает и хуже, ну, то есть " Найди другого, которому хуже, и помоги ему"
+1
я такого не мог написать! с точки зрения менеджмента - уход от стрессовой (конфликтной) ситуации в результате приведёт только к ухудшению ситуации!!!
__________________________________ И что же это по-вашему значит????
"Слишком длинная подпись"
Да *** Вы *** себе в *** со своими же **, раз так. (
Борьба со стрессом а-ля Vanilla
1) подъем в 5-30 утра вопреки традиционным 8-30 в будни и 12 в выходные;
2) Отличная компания;
3) Авиа-шоу в Кубинке (Русские витязи + Стрижи) Незабываемые впечатления, эмоции - через край!! Полдня на свежем воздухе;
4) Танковый музей неподалеку;
5) Шашлыки + мини-фуршет в летнем кафе!!!
(употреблять комплексно)
Итог!!! Масса положительных эмоций, впечатлений, знакомств!!! Если замуж - то только за лётчика!!! Прыжок с парашютом в ближайшей перспективе!!! Я этим просто заболела
ttlsd , цитата:
можно ещё затянуться =) в спорт какой нибудь
В парашютный!!! Я влюбилась !! в небо!! Ничего не могу с собой поделать
Есть ещё желающие? А то всё бег и бег ... )))
ну это все советы для экстремалов...можно например просто бассейн попробовать и поить какое-нить успокоительное не тормозящие и все станет сразу легче
успокоительно это да) не забывайте кроме физической зависимости может также возникнуть психологическая зависимость от таких вещей
морфий например не сильно тормозит
__________________________________ И что же это по-вашему значит????
"Слишком длинная подпись"
Да *** Вы *** себе в *** со своими же **, раз так. (
Насчет шопинга:
купила трусы, муж сразу заметил заценил, и сегодня утром тоже читал надпись сзади переводил с иностранного, и сразу от этого мужского разглядывания на душе (и не только) получшело Покупка трусов - хороший способ борьбы со стрессом и вообще с депресняком
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах